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๐Ÿ’ก Dรฉfinition rapide :
Elle se plaint de tout, est toujours la victime,
Elle ne fait rien pour s'amรฉliorer,
Elle est jalouse et envieuse,
Elle ne fait que parler de ses problรจmes,
Elle est nรฉgative et constamment critique.

La rรฉponse est trรจs certainement : Oui, Sophie, et j'en ai beaucoup souffert...
Normal, car รชtre ou avoir รฉtรฉ en contact avec ce type de personnalitรฉ est rarement indolore, et peut laisser de profondes traces en soi.

Mais lร , j'ai envie de vous challenger :
๐Ÿ‘‰ Et vous, avez-vous dรฉjร  รฉtรฉ une personne toxique pour un.e autre ?!

...Pour aller au bout de la dรฉmarche, je vous avoue qu'ร  part la critique et le fait de ne rien faire pour m'amรฉliorer - ces fรฉes lร  ne sont pas venues sur mon berceau - j'assume d'avoir รฉtรฉ une personne toxique, selon la dรฉfinition รฉnoncรฉe, pour d'autres. Bien malgrรฉ moi car je n'en avais pas conscience ร  l'รฉpoque.

Pour conclure sur une note positive, si l'un de ces comportements rรฉsonne en vous et vous fait souffrir, sachez que vous pouvez le reconnaรฎtre et รฉventuellement, le modifier.

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Est-ce que vous confieriez ร  n'importe quel thรฉrapeute, sans un minimum de recherches au prรฉalable, votre santรฉ mentale ? A moins qu'il n'en reste plus qu'un sur Terre, la rรฉponse est assurรฉment non โŒUn sondage ยซย les Franรงais et la santรฉ mentaleย ยป (MGEN 2014)ย rรฉvรจle queย :โœ” Pour 8 personnes sur 10, la meilleure rรฉponse aux souffrances psychique […]
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Avec l'automne et la lumiรจre du jour qui s'รฉtiole, cette hormone qui fait partie des 4 hormones du bonheur, diminue aussi.Alors comment faire pour ne pas avoir le moral au ras des pรขquerettes et frรดler le spleen baudelairien ?Voici quelques astuces simples :โš“ Prenez quelques instants dans la journรฉe pour revenir ร  l'ici et maintenant, […]
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